Resep Ayam Semur Bali

Resep Ayam Rica Rica Terbaik Dijamin Bikin Ketagihan Goclean

Resep Telur Bumbu Bali dan cara membuat

Agar tetap berenergi saat berpuasa, sebaiknya kita mengonsumsi asupan protein dan karbohidrat yang cukup dan berimbang di waktu sahur. Namun sering kali rasa kantuk menyebabkan kita malas mempersiapkan hidangan yang rumit. Resep telur bumbu bali yang kami hadirkan ini cukup praktis untuk anda siapkan, tidak membutuhkan waktu lama namun tetap terasa lezat di lidah. Bahan baku utamanya hanyalah telur ayam saja, mudah sekali anda dapatkan di warung, pasar atau supermarket terdekat. Meski sederhana, resep telur bumbu bali mampu memberikan asupan protein yang cukup bagi tubuh.

Telur, meski memiliki kandingan protein yang cukup tinggi, harus tetap di konsumsi dalam jumlah yang moderat. Hal ini karena telur juga memiliki kandungan kolesterol yang cukup tinggi, terutama di bagian kuning telurnya. Untuk orang dewasa (berumur lebih dari 40 tahun) sebaiknya mengonsumsi telur tidak lebih dari 4 butir setiap minggunya. Untuk anak-anak hingga usia dibawah 40 tahun dengan kondisi medis tidak memiliki kadar kolesterol tinggi dalam darah, boleh mengonsumsi telur hingga 6 butir per minggu. Saat mengolah telur, sebaiknya telur dicuci bersih terlebih dahulu kulitnya untuk menghilangkan kotoran. Hal ini untuk mencegah bakteri salmonella yang sering menempel pada kotoran ayam mengontaminasi isi telur. Jika sudah dicuci bersih, telur bisa diolah setengah matang. Jika belum dicuci bersih, sebaiknya telur diolah hingga benar-benar matang.

• 5 butir telur ayam, rebus, kupas dan goreng
• 2 siung bawang putih
• 4 butir bawang merah
• 5 buah cabai rawit merah
• 2 butir kemiri goreng
• 1 sdm garam
• 1 sdt gula merah
• 1 buah tomat
• 2 sdm minyak goreng
• 1 lembar daun jeruk nipis
• 2 sdm kecap manis

1. Haluskan bumbu: bawang putih, bawang merah, cabai, kemiri, garam, gula merah, dan tomat. Sisihkan.
2. Panaskan minyak di wajan, tumis bumbu halus hingga harum, masukkan daun jeruk nipis. Masukkan telur rebus, tambahkan kecap manis dan air, aduk hingga merata, biarkan sesaat hingga bumbu meresap. Angkat dan sajikan hangat.

Untuk lebih praktisnya, anda bisa merebus dan menggoreng telur ayam sesaat sebelum tidur. Sehingga ketika memasak menjelang waktu sahur, anda tinggal menyiapkan bumbu dan menumisnya sebentar.

Gallery Resep Ayam Semur Bali

Resep Ayam Kampung Semur Bali Oleh Teresa Novianti Cookpad

Resep Ayam Semur Bumbu Bali Youtube Sauce Recipe In 2019

Resep Ayam Semur Bali Oleh Novi Yanti Cookpad

Resep Semur Ayam Kecap Sajian Jitu Untuk Bernostalgia

Ayam Kecap Wikipedia

Balado Food Wikipedia

Balinese Spicy Beef

20 Resep Ayam Kecap Simpel Nikmat Enak Dan Sederhana

Ayam Goreng Mentega Fried Chicken In Buttery Sweet Soy

Resep Ayam Semur Bali Diskusi Memasak Dictio Community

Pilihan Makan Malam Spesial Dengan Ayam Semur Santan Inews

Biar Menu Sahur Enggak Bosan Yuk Bikin Ayam Semur Bumbu

Mie Ayam Solo

Resep Cara Membuat Ayam Suwir Kemangi Bumbu Bali Lifestyle

Resep Ayam Bumbu Bali Tanpa Santan Aneka Resep Masakan

16 Resep Ayam Semur Bali Enak Dan Sederhana Cookpad

Biar Menu Sahur Enggak Bosan Yuk Bikin Ayam Semur Bumbu

5 Resep Semur Ayam Paling Amboi Di Lidah Anda

Resep Ayam Semur Bali

Semur Indonesian Stew Wikipedia

Semur Ayam Kentang Kecap Chicken Potatoes Smoor What To

Cara Masak Ayam Semur Lezat Dan Makyus Serta Mudah