Resep Telur Bumbu Bali

Masakan Telur Bumbu Bali Resep Masakan Nusantara Youtube

Resep Telur Bumbu Bali dan cara membuat

Agar tetap berenergi saat berpuasa, sebaiknya kita mengonsumsi asupan protein dan karbohidrat yang cukup dan berimbang di waktu sahur. Namun sering kali rasa kantuk menyebabkan kita malas mempersiapkan hidangan yang rumit. Resep telur bumbu bali yang kami hadirkan ini cukup praktis untuk anda siapkan, tidak membutuhkan waktu lama namun tetap terasa lezat di lidah. Bahan baku utamanya hanyalah telur ayam saja, mudah sekali anda dapatkan di warung, pasar atau supermarket terdekat. Meski sederhana, resep telur bumbu bali mampu memberikan asupan protein yang cukup bagi tubuh.

Telur, meski memiliki kandingan protein yang cukup tinggi, harus tetap di konsumsi dalam jumlah yang moderat. Hal ini karena telur juga memiliki kandungan kolesterol yang cukup tinggi, terutama di bagian kuning telurnya. Untuk orang dewasa (berumur lebih dari 40 tahun) sebaiknya mengonsumsi telur tidak lebih dari 4 butir setiap minggunya. Untuk anak-anak hingga usia dibawah 40 tahun dengan kondisi medis tidak memiliki kadar kolesterol tinggi dalam darah, boleh mengonsumsi telur hingga 6 butir per minggu. Saat mengolah telur, sebaiknya telur dicuci bersih terlebih dahulu kulitnya untuk menghilangkan kotoran. Hal ini untuk mencegah bakteri salmonella yang sering menempel pada kotoran ayam mengontaminasi isi telur. Jika sudah dicuci bersih, telur bisa diolah setengah matang. Jika belum dicuci bersih, sebaiknya telur diolah hingga benar-benar matang.

• 5 butir telur ayam, rebus, kupas dan goreng
• 2 siung bawang putih
• 4 butir bawang merah
• 5 buah cabai rawit merah
• 2 butir kemiri goreng
• 1 sdm garam
• 1 sdt gula merah
• 1 buah tomat
• 2 sdm minyak goreng
• 1 lembar daun jeruk nipis
• 2 sdm kecap manis

1. Haluskan bumbu: bawang putih, bawang merah, cabai, kemiri, garam, gula merah, dan tomat. Sisihkan.
2. Panaskan minyak di wajan, tumis bumbu halus hingga harum, masukkan daun jeruk nipis. Masukkan telur rebus, tambahkan kecap manis dan air, aduk hingga merata, biarkan sesaat hingga bumbu meresap. Angkat dan sajikan hangat.

Untuk lebih praktisnya, anda bisa merebus dan menggoreng telur ayam sesaat sebelum tidur. Sehingga ketika memasak menjelang waktu sahur, anda tinggal menyiapkan bumbu dan menumisnya sebentar.

Gallery Resep Telur Bumbu Bali

Resep Telur Bumbu Bali Enak Simple Resep Masakan Spesial

Resep Telur Bumbu Bali

Sarapan Praktis Akhir Pekan Sajian Telur Ceplok Bumbu Bali

Resep Telur Bumbu Bali Simple Enak Oleh Novi Dyni Cookpad

Resep Praktis Telur Dan Tahu Bumbu Bali Masak Cepat

Resep Telur Bumbu Bali Oleh Aprilia Husen Sekarayu Cookpad

Pin Oleh Ardhana Yanti Di Resep Untuk Dicoba Di 2019 Telur

Resep Dan Cara Mudah Memasak Telur Bumbu Bali Enak Dan Lezat Ala Zasanah

Masak Bumbu Bali Jadi Lebih Praktis Dengan Resep Tahu Telur

Resep Telur Bumbu Bali Yang Paling Disukai Keluarga

Resep Sederhana Masakan Telur Spesial Bumbu Bali Yang Enak

Resep Telur Ceplok Bumbu Bali Yang Menggugah Selera Kurio

Resep Telur Tempe Tahu Bumbu Bali

Tahu Telur Bumbu Bali Meghanmeehleis

Telur Bumbu Bali Bahan 7 Butir Resep Kue Dan Masakan

Telur Bumbu Bali Dan Cara Membuat

Berbagi Resep Lezat Telur Bumbu Bali Di Jakarta Utara Www

Resep Telur Bumbu Asli Bali Spesial Dan Enak Resep Dan Masakan

Resep Masakan Telur Bumbu Bali

Resep Nenek Untuk Makan Malam Telur Tahu Bumbu Bali Paling

Resep Telur Bumbu Bali

Telur Bumbu Bali Monic S Simply Kitchen

Berita Telur Ceplok Bumbu Bali Terbaru Hari Ini Kumpulan 5

Resep Dan Cara Membuat Telur Ceplok Masak Bumbu Bali Yang

Resep Telur Bumbu Bali Untuk Sahur Okezone Lifestyle

4 Resep Telur Balado Padang Enak Pedas Dan Cara Sederhana

Resep Andalan Telur Puyuh Bumbu Bali Lezat Nan Sehat

Resep Menu Satu Minggu Resep Membuat Tempe Tahu Telur Bumbu

Masak Bumbu Bali Pasti Lebih Menggoda Dengan Resep Telur